O que fazer com uma excitação? É preciso "Dar uma aliviada"?
O uso da expressão "dar uma aliviada" se referindo a se masturbar é bem comum e reflete bem a prática masturbatória de muitos homens.
Quem se masturba ou vai transar com o pensamento de "se aliviar" de forma consciente ou não, está focado apenas no ato final de gozar.
Essa é a ideia comum: a excitação sexual precisa ser aliviada! Como a excitação é um processo natural mas é um tabu, todos no início de suas atividades sexuais na infância e adolescência aprendem um padrão , programam a mente e o corpo para se aliviar logo e resolver esse "problema".
O objetivo é se masturbar (ou até mesmo foder) porque precisa gozar. O foco é em gozar.
É compreensível diante de como somos criados, lidando com a vergonha da excitação, o tabu da masturbacão que é motivo de piadas, mas é preciso evoluir, experimentar algo muito mais intenso.
Ainda adolescente me lembro que uma vez passei uma noite sem dormir me masturbando, retirei todo a roupa, coisa que só fazia para tomar banho, e fiquei na cama batendo de vagar e parando quando vi que o gozo estava perto. Fiz isso de forma inconsciente, mas foi tão gostoso e marcante que até hoje me lembro daquela noite prazerosa. Aos poucos fui aprendendo pela prática que era muito melhor curtir o prazer da excitação do que apenas os poucos segundos da ejaculação apenas.
Podemos fazer uma analogia com dois viajantes que vão em direção a um destino. Um está tão focado em chegar logo, que ele acelera, quer chegar lá quanto antes. Já o segundo, aproveita cada paisagem do caminho, cada ponto turístico que há ele para e explora sem pressa todas as possibilidades para só então chegar ao destino final. Se no meio da caminho precisasse parar e voltar, ele já estaria satisfeito. Nessa comparação, bater punheta só para gozar seria comparado ao viajante estressado que só pensa em chegar no destino e perde toda a beleza e possibilidades do caminho.
Todo o ato da masturbacão deve ser profundamente prazeroso. Não pode haver pressa, nem preocupação com acabar logo com isso como fazíamos quando eramos crianças batendo punheta escondido. Gosto de curtir a excitação sexual, olhar para meu pau ficando duro, ver ele bem ereto e viril, sentir a mudança no ritmo dos batimentos cardíacos, acariciar outras partes do corpo, gosto muito de tocar os mamilos e massagear o saco.
Eu fui aos poucos ganhando essa consciência, descobrindo por experimentação o quanto era bom e depois encontrando matérias na Internet sobre esse assunto.
Edging
A prática de valorizar toda a duração da excitação, focar no prazer intenso que pode ser obtido durante todo o percurso masturbatório recebeu nome de edging.
A prática de edging evolve compreender muito bem os estágios da excitação e aprender a controlar os estimulos de tal forma a não ultrapassar o limite para o gozo.
Concentrar-se em ficar na "borda" é um dos objetivos.
Masturbacão tântrica
Com origens bem antigas, esse é um outro caminho que nos leva mais ou menos no mesmo destino: a masturbacão consciente.
A filosofia tântrica alerta os homens para não pensar em estimular só o pênis na hora da excitação. Destaca que nosso corpo posssui outras zonas erógenas que não deveria ser negligenciadas.
A masturbacão ensinada pelo tantra demanda bastante tempo, é para ser praticada sem pressa, estar bem relaxado, e se acariciar por completo, tocar todas suas zonas erógenas para só depois começar a tocar suavemente no pênis.
Estimular vs aliviar a excitação?
Por experiência própria, posso afirmar que o melhor a se fazer é estimular a excitação. Brinque , provoque excitacões ao longo do dia sempre que puder. Acaricie seu saco, mamilos, nadegas, pernas, barriga e se livre da abrigação de gozar.
Faça uma reprogramação mental para novo padrão. O foco é curtir o prazer, as carícias, e depois de um bom tempo chegar até mesmo ao orgasmo sem ejaculação.
Não há o que se aliviar, estar excitado é maravilhoso.
Gozar é ótimo, mas melhor ainda é ter muito mais prazer antes de gozar. Nada de errado em soltar a porra, mas não sem ter tido muito prazer durante toda a sessão de masturbacão, de preferência bem demorada.